Nous sommes un centre d'amincissement en 30 minutes. Que vous souhaitiez perdre du poids ou simplement vous raffermir et garder la forme, notre équipe est là afin de vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Le concept est simple. Il s'agit d'un circuit de 12 appareils hydrauliques et de 12 plateformes servant à travailler votre cardiovasculaire. Toutes les 30 secondes, vous changez de station (appareil). À notre centre de Gatineau, nous avons ajouté des appareils cardiovasculaire, dont un tapis roulant, un "Stair master", un Ab king pro, un vélo stationnaire ainsi qu'un elliptique. Cet entrainement convient aux femmes de tous âges n'ayant aucun problème de santé. Parlez en à votre médecin en cas de doute.